23 reflexiones · Oscar Onofre
Lee reflexiones sobre autoestima, ansiedad, comunicación, decisiones y relaciones. Son preguntas y experiencias para volver a ti, comunicarte mejor, decidir con mayor conciencia y no perder tu esencia.
Biblioteca Onofre
Una pregunta puede abrir una puerta. Busca por una palabra, una emoción o una situación; cada reflexión conserva su texto original.
Compraste algo que no necesitabas. Contestaste un mensaje que merecía silencio. Firmaste algo sin leerlo. Te quedaste por miedo. Y días después te preguntas en…
Leer reflexión →Terminas el día agotado, con la lista llena de pendientes, y aun así la sensación de que no avanzaste en nada que importe. Mucho movimiento, poco resultado. Y…
Leer reflexión →Alguien dice algo y antes de pensarlo ya contestaste. El gesto. El mensaje en caliente. El visto que dejaste a propósito. Y a los minutos llega la otra parte…
Leer reflexión →El cliente que no paga. La economía. La gente que no cambia. Puros problemas. Sientes que tu vida está en manos de todo menos de ti, y esa sensación te va…
Leer reflexión →Llega un golpe y, detrás, otro. Como si el mundo se hubiera puesto de acuerdo. Pagos, enfermedades, trabajo: todo al mismo tiempo. Y sientes que apenas sales…
Leer reflexión →Sientes la urgencia de responder, de aclarar, de decir lo que piensas de manera impulsiva. Y muchas veces, después de soltarlo, viene el arrepentimiento: no…
Leer reflexión →Cada quien te jura tener la verdad. Una corriente, una religión, un gurú, un método. Y tú, entre tantas voces seguras, te sientes perdido, como si te faltara…
Leer reflexión →Alguien te falló de una forma que no esperabas y te quedaste con una pregunta amarga: ¿la gente es buena o, en el fondo, nada más busca lo suyo, lo que le…
Leer reflexión →Las relaciones se han vuelto una competencia callada que te deja a la defensiva y, al final, más solo. Dale…
Leer reflexión →Ves a alguien tomar una decisión y, por dentro, sabes que va a salir mal, pero no sabes explicar por qué. O al revés: te equivocas leyendo a la gente y te…
Leer reflexión →Trabajas y trabajas, y nadie te aplaude. Nadie ve las horas, los intentos, lo que sostienes en silencio. Y la pregunta se asoma: ¿para qué sigo si a nadie le…
Leer reflexión →Te preguntas si lo que haces de verdad te apasiona. O dices: “Es lo que me tocó, ya ni modo”. Piensas si deberías cambiar de rumbo o aguantar. Y no encuentras…
Leer reflexión →Escuchas decir “atraes lo que piensas” y una parte de ti se resiste, con razón. Porque los problemas son reales, las cuentas hay que pagarlas. ¿Cómo va a…
Leer reflexión →No tuviste el empujón que otros sí. Ni el apellido, ni los contactos, ni la familia que respalda. Empezaste solo, y la duda te susurra que por eso no vas a…
Leer reflexión →Corres todo el día y la sensación es que nunca alcanzas. Una tarea tapa a la otra, no hay pausa, y cuando por fin te sientas, no sabes descansar. La prisa se…
Leer reflexión →Hay personas que te sacan de quicio. Discuten, presionan, te llevan a un terreno donde terminas reaccionando como no querías. Sales de esa conversación…
Leer reflexión →Terminas el día cansado sin saber de qué. Pasaste horas en el celular y sientes que no hiciste nada. La cabeza llena de información que no pediste y vacía de…
Leer reflexión →Crees que cuando llegue cierta cantidad vas a estar tranquilo. Que el dinero va a tapar ese hueco. Y conoces gente con mucho más que tú que sigue igual de…
Leer reflexión →Todos te dicen hacia dónde deberías ir. Crece más, gana más, expándete, cámbiate de trabajo, no te conformes. Y tú no sabes si lo que persigues lo quieres tú, o…
Leer reflexión →Entras a un grupo y sientes que no terminas de pertenecer. Hablan, opinan, se ríen, y tú estás ahí medio de lado, midiendo si lo que vas a decir está bien. Te…
Leer reflexión →Quieres que todo salga como lo planeaste. Que la gente responda, que los tiempos se acomoden, que nada se salga de lo establecido. Y cuando algo se mueve…
Leer reflexión →Como decía mi abuela, y como dice ese viejo dicho: “Ya solo falta que un pájaro me cague.” Lo dices medio en broma, medio en serio, cuando ya nada te sale.…
Leer reflexión →Antes de empezar, hablemos claro de lo que te pasa. Sin rodeos, porque lo viví. La ansiedad es ese motor que no se apaga. Es el corazón que se acelera sin…
Leer reflexión →Del texto a tu camino
Seis libros para distintos momentos del camino. Elige el que más te llame.
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Acompañamiento personal
Si una reflexión te movió, podemos trabajarla desde tu historia, a tu ritmo y sin perder tu esencia.
Si alguna de estas reflexiones tocó un tema que estás viviendo —autoestima, comunicación, decisiones, relaciones—, en las asesorías lo trabajamos de forma personalizada, a tu ritmo y sobre tu situación concreta.